“趁热”服中药不一定对
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中药汤剂服用方法有讲究，服用是否正确，直接影响着药物的吸收和治疗效果。民间常说“趁热把药喝了”不一定是对的。
一般来说，上午9点和下午3点左右，是机体吸收药物的“黄金时间”，所以在这两个时间段服用中药最佳。治疗虚证和肠胃病，应在饭前30~60分钟服药；治疗心肺病和其他一般疾病，通常在饭后15~30分钟服用为佳，以避免药物对肠胃产生刺激，减少副作用的产生；助消化或对肠胃有刺激的中药，应在饭后服用；补益药和泻下通便药宜在饭前空腹服用（其中通大便的药物，如大黄、火麻仁等，宜在清晨和白天服用，避免在睡前和夜间服用）；驱虫药应在早上空腹服用；安神药则应在睡前服用。
喝汤药还有温度要求。一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎煮后立即滤出，在常温下晾至30℃~37℃时再喝；丸、散类的中成药应该以温开水送服，这也是温服的一种。但有些中药则要求完全凉后再服用。一般要遵循“寒者热之，热者寒之”的原则。
因外感风寒引起的发热怕冷、头痛怕风、全身关节酸痛、不出汗等伤风感冒症状，中药汤剂应在煮沸后5分钟滤取，稍停趁热服用，以帮助患者排汗，解除恶寒发热、鼻塞流涕、肢体酸痛等症状。中药热服还可使疹毒发透，适用于麻疹刚发起的患者，帮助疹毒随汗液排出体外，以缓解病情。热服中药还有助于消肿，适用于身体浮肿的患者。
清热解毒、泻下通便的汤药则要求冷服。如因扁桃体炎、支气管炎、胆囊炎、尿路感染而发热的患者，或经常出现口干唇裂、大便秘结、小便赤黄等热性症状的患者，冷服中药可通过寒凉泄热，使邪热外泄，缓解病痛，这类中药煎服时间较长。
在中药方剂中，叫作“汤”（如桂枝汤）的多数要热服，而叫作“饮”（如达原饮）的多数需要凉服。但服药前还是要咨询一下中医师，以防出现偏差。
山东中医药高等专科学校 副教授 祝建材
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